Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden bei Profi-Skisportlern – und das trotz gezieltem Krafttraining, physiotherapeutischer Begleitung und modernster Ausrüstung. Der alpine Skisport ist eine Hochleistungsdisziplin, die enorme Anforderungen an Muskulatur, Faszien, Wirbelsäule und Bandscheiben stellt. Besonders die starke...

In der modernen Naturheilkunde gewinnt die Behandlung mit Biophotonen und Farblicht zunehmend an Bedeutung. Diese sanften Therapieformen setzen dort an, wo schulmedizinische Ansätze oft an ihre Grenzen stoßen – bei der Unterstützung der körpereigenen Selbstheilungskräfte.

Fibromyalgie ist ein chronisches Schmerzsyndrom, das Millionen Menschen betrifft. Die Erkrankung äußert sich durch diffuse Muskel- und Gelenkschmerzen, Erschöpfung und Schlafstörungen – Symptome, die die Lebensqualität stark einschränken können. Doch was genau steckt hinter Fibromyalgie, und welche Therapieansätze gibt es?

Im Leistungssport wie im Freizeitsport wird oft intensiv über Trainingspläne, Mikronährstoffverteilung oder Regenerationsmethoden gesprochen. Doch ein essenzieller Erfolgsfaktor bleibt häufig im Schatte! Mikronährstoffe. Diese kleinen, unscheinbaren Nährstoffe sind weit mehr als nur Ergänzung – sie sind Fundament und Funktionsgarantie für einen...

Heute möchte ich Euch gerne meine Erfahrungen während meiner Reiki-Ausbildung erzählen.

In vielen Foren im Internet wird die Einnahme von Vitamin D mit K2 angepriesen. Einige Produkthersteller verkaufen D3 mit K2. Was braucht es nun wirklich, damit D3 im Körper verstoffwechselt werden kann

"Wärme durch Handauflegen – oder ist da mehr dahinter?"

Jeder von uns schonmal was von Reiki was gehört, aber einige wissen nicht um was es dabei geht. Daher einen kurzen Einblick😉.